МЧС рекомендует ограничить физические нагрузки и оставаться в помещении

На территории четырех районов Сахалинской области ожидается аномально жаркая погода, сообщает региональный главк МЧС России.
Погода со средней суточной температурой воздуха выше климатической нормы на 7 градусов и более в период с 22 по 26 июля ожидается в Макаровском, Долинском, Анивском районах и в Южно-Сахалинске.
МЧС России рекомендует:
- максимально ограничьте интенсивные физические нагрузки. По возможности оставайтесь в помещении;
- при выходе на улицу надевайте легкую, свободную одежду светлых оттенков. Обязательно используйте головной убор для защиты от солнечного удара;
- проветривайте помещения в ночное время, открывайте окна ранним утром, когда температура воздуха ниже;
- не оставляйте детей и домашних животных в закрытых припаркованных автомобилях. Даже кратковременное пребывание в закрытом автомобиле может привести к серьезным последствиям для здоровья.
Сахалинское управление Гидрометеослужбы сообщает, что завтра, 23 июля, в северных и центральных районах ожидается кратковременный дождь, днем местами будет дождливо. Ветер западной четверти 7-12 м/с, днем на севере 9-14 м/с. Температура ночью 14…19°; днем 20…25°, в долинах 25…30°.
В южных районах преимущественно без осадков. Ветер юго-западный 7-12 м/с, местами на побережьях 10-15 м/с. Температура ночью 17…22°; днем 27…32°, на западе 20…25°.
На севере Курильских островов временами дождь, на юге — без существенных осадков. Ветер южной четверти 7-12 м/с, ночью на севере 10-15 м/с. Температура ночью 15…20°, на севере 10…15°; днем 23…28°, на севере 15…20°.
В Южно-Сахалинске в среду без существенных осадков. Ветер юго-западный 4-9 м/с, днем 7-12 м/с. Температура ночью 19…21°, днем 29…31°.